
30 min om dagen…

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /customers/3/8/3/kokobello.se/httpd.www/mammagumman/wp-includes/post-template.php on line 265 Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /customers/3/8/3/kokobello.se/httpd.www/mammagumman/wp-includes/post-template.php on line 265 Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /customers/3/8/3/kokobello.se/httpd.www/mammagumman/wp-includes/post-template.php on line 265 Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /customers/3/8/3/kokobello.se/httpd.www/mammagumman/wp-includes/post-template.php on line 265
en liten dagbok till allmän beskådan
Strålande bra idé!
Du vet väl att man kan dela upp på 2X15 min? Och att man inte behöver svettas, bara bli lite varm och lite ansträngd i andningen.
Kram från en very soon to bee hälsocoach!
30 min om dagen är vad som gör skillnad. 30 min av ett dygn och ändå är det så svårt (för mig) att komma igång. 30 min om dagen den skall jag suga på. Tack för inspirationen.